ふくやま整骨・鍼灸院の院長ブログ

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臓腑


みなさん、こんにちは!
 
交通事故治療、腰痛、肩の痛み、肩こり、膝の痛みに特化し、取り組む
吹田市 泉町の整骨院 ふくやま整骨院・鍼灸院です。
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今回は、臓腑についてお話します。

 


臓腑とは…五臓(肝・心・脾・肺・腎)、
     六腑(胆・小腸・胃・大腸・膀胱・三焦)、
     奇恒の腑(骨、髄、脳・脈・胆・女子胞)





の三つに分かれます。

 



五臓の共通の特性は、精気を内臓に蔵している実質器官です。





このため臓とよばれ、生命活動の中枢となって働きます。

 



これにたいして六腑は中空器官で飲食物を受け入れ、これを消化して次の器官に送るとともに
水分の吸収・配布・排泄に関与しています。

 


奇恒の腑とは一般的にいわれる腑とは異なる腑で形体は腑に似ていますが、
性質や働きは臓に似ているものを言います。

 


以上が臓腑です。

 
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【~治療を通じて患者様に明るい未来を提供する~】
★スポーツなどでの外傷、ケガ、身体のあらゆる痛みに対して行う柔道整復治療★
★☆自律神経機能障害、不定愁訴、肩こり、慢性痛などに対して行う鍼灸治療☆★
☆★☆姿勢が気になる、背中にハリがあるなどの症状に対して行う猫背矯正☆★☆
 
 
吹田市泉町、穂波町、金田町、南金田、清和園町、南清和園、川岸町、片山町、南吹田、高浜町、朝日町、
原町、中之島町、西御旅町、元町、藤が丘町、豊中市、大阪市
などから多数お越しいただいております。お気軽にお問い合わせください。
 
阪急吹田駅から徒歩5分にある 『ふくやま整骨院・鍼灸院』
吹田市泉町2-46-1
06-4967-8413
ホームページ☆http://www.fukuyama-seikotsuin.com/
エキテン☆http://www.ekiten.jp/shop_6001660/
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今回は、臓腑についてお話します。

 

臓腑とは…五臓(肝・心・脾・肺・腎)、六腑(胆・小腸・胃・大腸・膀胱・三焦)、奇恒の腑(骨、髄、脳・脈・胆・女子胞)の三つに分かれます。

 

五臓の共通の特性は、精気を内臓に蔵している実質器官です。

このため臓とよばれ、生命活動の中枢となって働きます。

 

これにたいして六腑は、中空器官で、飲食物を受け入れ、これを消化して次の器官に送るとともに、水分の吸収・配布・排泄に関与しています。

 

奇恒の腑とは、一般的にいわれる腑とは異なる腑で、形体は腑に似ているが、性質や働きは臓に似ているものを言います。

 

以上が臓腑の紹介です。

2016-10-21 15:12:29

りんご


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 本日はりんごの栄養素についてのご紹介です☆




りんごに含まれる栄養価には、ビタミンC、食物繊維、カリウム、ポリフエノールが含まれています。




 
中でもりんごに含まれるケルセチンが最も脳細胞のダメージを防ぐことが研究によって判明したと言われています。




りんごに含まれる抗酸化物質は、アルツハイマーを予防するという、効果が期待できると言われています。
抗酸化物質は、細胞にダメージを与えてしまう活性酸素の働きを抑え、異常な増殖を抑えてくれます。






活性酸素は、空気中から酸素を体内に取り入れ、エネルギーに変える過程で発生する物質で、
活性酸素は、ストレスやタバコ、過度な飲酒、紫外線などが原因で増えてしまいます。






体に害を与える細菌から細胞を守る働きがあるのですが、増えすぎると正常な細胞を攻撃し、
体の老化を促進してしまったり、様々な病気を引き起こしてしまいます。その中にアルツハイマーも入っています。


 
 
簡単に取り入れやすい食品だからこそしっかり食生活に取り入れましょう☆
 
 
 
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2016-10-19 16:02:04

どんな時に鼻血はでるのか?


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 [粘膜に傷がつくことがほとんどの原因]



 
鼻血は読んで字のごとく、鼻から血がでることです。




 
鼻血の原因は大きく分けて2種類あり、局所的誘因と全身的誘因があります。





局所的なものには突然起こる突発性鼻出血というものがあり、この場合のほとんどは穴を
左右に分けている鼻腔隔の前方にある、キーゼルバッハという部位からの出血です。




 
ここには多くの血管が張り巡らされており、さらに粘膜が薄く入り口近くにあるために傷がつきやすいのです。
 




このほかには、鼻を強打したときや炎症などの局所的誘因によっても鼻血がでることもあります。




 
一方、全身的誘因による出血として多いのは、動脈硬化や腎性高血圧、さらに白血病などの血液疾患などによる鼻出血です。




 
よく鼻血を出す子供は頻繁に鼻をほじって粘膜が傷ついていたり、アレルギー性鼻炎などで
鼻を何度もかむことで粘膜が傷ついていることが考えられます。



 
もし鼻血がでたときは、目頭の間の鼻の骨の部分を親指と人差し指で押さえることで止血できます。




 
ティッシュを詰める方法は、抜くときに傷つけることがあるのであまりよくないとされています。
 




ちなみにチョコレートの食べ過ぎなどで鼻血が出ることには関連性はありません。
 
 
 
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2016-10-17 16:17:40

三焦


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 今回は、津液の時に出てきた三焦についてです。



 
三焦は、特定の器官を指すのではなく、飲食物を消化吸収し、これから得られた気血津液を全身に配布し、
水分代謝を円滑に行わせる一連の機能を指し、上焦・中焦・下焦に分けられます。



 
三焦は、旧くは水液の通路としての役割をしていたと言われ、下焦の働きが認識されていて、
現在の尿路をさしたそうです。



 
後に、飲食物の消化・伝送・排出と、吸収・分化した気血津液の調節機能が、
他の五臓五腑だけでは説明しきれず、三焦に求められました。




三焦の働きは、体温調節、気血津液の調節作用、輸寫作用の三つにまとめることができます。



 
三焦は上焦・中焦・下焦と分けた時、その働きがそれぞれ異なります。


 
・上焦
上焦は、横隔膜から上部の機能を指し、飲食物から得た気、特に陽性の衛気を全身に巡らせる働きがあります。
これにより、皮膚を潤し、体毛に栄養を与え、体熱を産生し、体温調節をします。

臓腑では、心肺と関係が深いです。
 


・中焦
中焦は、横隔膜から臍までの間の機能を指し、飲食物を、胃の中で時間をかけて腐熟させ、そこから生じる精気を、
営気と血とし、経絡を介して全身に巡らせる働きがあります。

臓腑では、脾胃と関係が深いです。
 


・下焦
下焦は、臍から下部の機能をさし、糟粕に含まれる不要な水分を分離して、
膀胱にしみ込ませる事が下焦の主な機能です。

臓腑では、腎・膀胱・小腸・大腸などと関係が深いです。
 


以上が三焦の作用です。



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2016-10-14 19:07:02

柿の栄養素


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 本日は柿の栄養素のご紹介です☆




柿の中にはビタミンC、ビタミンA、カロテン、カリウムなどの栄養素が含まれています。





中でもビタミンCは、果物の中でも特に多く含まれています。





ビタミンCには抗酸化作用や、抗老化作用、抵抗力を高める作用、
高血圧の予防また肌のシミやくすみの予防など様々な効果が認められています。





ビタミンCは一日100mg程取れればよいとされていますが、柿なら一日一個で補えます。
 




また、ビタミンAも多く含まれています。
ビタミンAは、皮膚や粘膜を強くする作用や免疫力の低下を防いでくれる作用がありますので、
ビタミンCと同時に摂取する事により免疫力向上が期待できます。
 



10月に入り気温の差激しくなってきておりますので、この秋は柿をしっかりと食べ病気を予防しましょう☆




 
 
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2016-10-12 16:13:02

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