ふくやま整骨・鍼灸院の院長ブログ

みなさん、こんにちは！
 
交通事故治療、腰痛、肩の痛み、肩こり、膝の痛みに特化し、取り組む
吹田市　泉町の整骨院　ふくやま整骨院・鍼灸院です。
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  みなさん、こんにちは！
ふくやま整骨院・鍼灸院の美容部担当の平山です。



本日、11月1日より美容メニューがスタートします。



メニューは　①全身美容鍼コース　②顔鍼コース　③フェイシャルマッサージコース
になります。



今後、さらにメニューは増えていきます☆



美容メニューは完全予約制にて行いますので、お電話や直接来院でもご予約承っております。



通常診療時間内で行いますので、ぜひお試しください★☆

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【～治療を通じて患者様に明るい未来を提供する～】
★スポーツなどでの外傷、ケガ、身体のあらゆる痛みに対して行う柔道整復治療★
★☆自律神経機能障害、不定愁訴、肩こり、慢性痛などに対して行う鍼灸治療☆★
☆★☆姿勢が気になる、背中にハリがあるなどの症状に対して行う猫背矯正☆★☆
 
 
吹田市泉町、穂波町、金田町、南金田、清和園町、南清和園、川岸町、片山町、南吹田、高浜町、朝日町、
原町、中之島町、西御旅町、元町、藤が丘町、豊中市、大阪市
などから多数お越しいただいております。お気軽にお問い合わせください。
 
阪急吹田駅から徒歩5分にある　『ふくやま整骨院・鍼灸院』
吹田市泉町2-46-1
06-4967-8413
ホームページ☆http://www.fukuyama-seikotsuin.com/☆
エキテン☆http://www.ekiten.jp/shop_6001660/☆
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 [体温が高い人や汗かきの人は要注意]




 
刺されやすい人と、そうでない人がいるのか？
 




蚊は二酸化炭素と温度、臭いで人を見分けます。





ですので、新陳代謝が活発で体温が高い人や汗かきの人の所に蚊は寄ってくるのです。
 




体の部分で最も刺されやすいのは足で、これは蚊が足の臭いに反応しているからと考えられています。




 
このような身体的特徴をそなえた人が、ほかの人より蚊に刺されやすい性質の人といえます。




 
また、血液型によって刺されやすさに違いがあるのか？
 




という疑問に対しては、Ｏ型が最も刺されやすいとの実験結果が報告されていますが、
これは科学的根拠が薄いようです。
 
 
 
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 今日は、気がどのような働きをするかを紹介します。



 
気には原気・宗気・営気・衛気の４種類あり、その名称は働きや活動部位によって異なります。




 
・原気
原気とは両親から受け継いだ先天の精が変化生成したもので、生命活動の原動力となるものです。
原気は中焦よりもたらされる後天の精気によって補給され臍下丹田にあつまり、
三焦の働きにより経絡を介して全身をめぐり、臓腑・器官・組織に活力を与えます。
 



・宗気
宗気とは肺において後天の精と天の気が交わって胸中に集まる気のこと。
宗気は五臓の心と肺に関係が深く、これらの臓の活動を支えています。
 



・営気
営気とは後天の精から得られる陰性の気を言い、津液を血に変化させ血とともに脈中を行きます。
一日に人体を５０回循り、臓腑や手足など内外の諸器官を栄養し、それらの活動を支えています。
 
 
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 本日はみかんの栄養素のご紹介です☆




寒暖の差で風邪をひきやすい季節ですが、しっかり食事をして風邪予防をしましょう！





みかんにはビタミンＣが豊富に含まれています。ビタミンCには、免疫力をアップする効果があります。





この季節には注意が必要な風邪の予防や風邪をひいてしまった後の細胞の修復にも、
しっかり効果を発揮してくれます。




他にもクエン酸は、ダイエット効果、便秘の解消、疲労回復効果があります。





βクリプトキサンチンは、みかんのオレンジ色の色素の一種です。
最近ガン予防効果があることがわかり、注目されています。
 




今回ご紹介したのはみかんの栄養素のほんの一部です。
他にも沢山の栄養素が含まれているみかんは、これからの季節積極的に摂取し風邪予防に活用しましょう☆
 
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[腸で水分が吸収されないまま便が送り出される]




 
通常、人間の排便は一日一度でこと足ります。
 




しかし精神的なストレスを感じると、頻繁に腹痛があり、催します。
この症状を過敏性腸症候群といいます。
 




症状には、いくつかのパターンがありますが最も多いのが下痢です。
ストレスにより腸が敏感に動くと、血管や筋肉が収縮し血液の流れが悪くなります。
 




すると酸素が足りなくなり、痛みを訴える物質が出て神経を刺激します。
 




これが腹痛の原因です。
 




また、腸内で水分が吸収されないまま便が直腸に送り出されると下痢となります。
 




これが何回も続くとストレスから下痢への反応が過敏になり、少しのストレスでも腹痛を
起こしやすくなってしまうのです。
 
 
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